Ricetta: Insalata composta - Ricetta per Contorni - Istruzioni e Ingredienti per preparare Insalata composta

 

Ricetta: Insalata composta

Ricetta inserita da:

Fede (Staff)

il 24.11.2007
 
Caratteristiche
 
Categoria: Contorni
Tempo:
  • Preparazione: 1 Ora 10 Min
  • Pronta In: 1 Ora 10 Min
Difficoltà: Facile
Nazione: Italia
Dose: 4 persone
Stagioni:
  • Primavera
  • Estate
  • Autunno
  • Inverno
 
Descrizione
 
Insalata di patate lesse e spinaci lessi, arricchita da anelli di cipolla e una croccante julienne di radicchio di Chioggia, il tutto condito con una saporita emulsione di olio, aceto e senape. Volendo potete guarnire il piatto con una fresca dadolata di cetriolo.
 
Ingredienti
 
  • Patate, 500g
  • Radicchio di Chioggia, 350g
  • Cipolle, 300g
  • Spinaci freschi, 350g
  • Senape
  • Aceto
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale
  •  
    Preparazione
     
    1. Pelate le cipolle e affettatele a rondelle sottilissime, lasciatele in ammollo in acqua fresca corrente per 20 minuti e poi trasferitele in una ciotola con abbondante acqua e aceto. In circa 30 minuti, perderanno parte del loro sapore forte.
    2. Nel frattempo, tornite le patate con un coltellino affilato e leggermente curvo, sistemate in una pentola con abbondante acqua salta ad ebollizione acidulata con un cucchiaio d'aceto. Lessatele per 3/4 della cottura.
    3. Mondate gli spinaci, sciacquateli pił volte, lessateli con la sola acqua dell'ultimo risciacquo, scolateli bene ma senza strizzarli.
    4. Pulite il radicchio, lavatelo, sgocciolatelo e tagliatelo a julienne.
    5. Preparate il condimento passando al mixer 80g d'olio con 30g d'aceto, un cucchiaino di senape e un pizzico di sale.
     
    Presentazione
     
    Sistemate nel centro del piatto da portata gli spinaci, intorno il radicchio, poi le patate ed infine gli anelli di cipolla, mescolate bene il tutto e condite con la vinaigrette preparata.
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