Ricetta: Trota salmonata alle erbe - Ricetta per Secondi di Pesce - Istruzioni e Ingredienti per preparare Trota salmonata alle erbe

 

Ricetta: Trota salmonata alle erbe

Ricetta inserita da:

Fede (Staff)

il 18.02.2008
 
Caratteristiche
 
Categoria: Secondi di Pesce
Tempo:
  • Preparazione: 13 Ore 20 Min
  • Cottura: 50 Min
  • Pronta In: 14 Ore 10 Min
Difficoltà: Media
Nazione: Italia
Dose: 4 persone
Stagione:
  • Estate
Altre Caratteristiche:
  • Celiaci
 
Descrizione
 
Morbidi filetti di trota salmonata lessa in un saporito brodo di verdure, serviti con un contorno di pomodorini e conditi con una profumata marinatura alle erbe. Un piatto semplice ma molto gustoso, ideale per una cena o un pranzo piuttosto impegnativo.
 
Ingredienti
 
  • Trota salmonata, 1 da 1kg
  • Sale
  • Succo di limone, 1 cucchiaio
  • Verdure miste (carota, porro, sedano), 1 mazzetto
  • Cipolla, mezza
  • 1 Foglia Alloro
  • Pepe nero in grani, mezzo cucchiaino
  • Pomodori, 200g
  • Cipollotti, 80g
  • Olio extravergine d0oliva, 4 cucchiai
  • Vino bianco secco, 120ml
  • Pepe nero macinato
  • Erbe fresche tritate (cerfoglio, aneto), 3 cucchiai
  •  
    Preparazione
     
    1. Pulite la trota privandola delle scaglie e delle interiora e lavatela accuratamente sia all'esterno che all'interno sotto l'acqua corrente. Riempite d'acqua una pesciera fino a metà altezza, conditela con il sale necessario, il succo di limone e aggiungetevi le verdure ridotte a tocchetti, la cipolla, l'alloro e il pepe nero in grani. Portate ad ebollizione, quindi spegnete la fiamma e lasciate riposare il brodo per circa 30 minuti.
    2. Trascorso il tempo indicato, immergete la trota salmonata nel brodo, portate nuovamente ad ebollizione e lasciate cuocere a calore moderato per 12-15 minuti. Lasciate intiepidire il pesce nel brodo, dopodiché levatelo dalla pentola, privatelo della pelle, dividetelo a filetti ed eliminate le lische.
    3. Scottate brevemente i pomodori in acqua bollente, pelateli, privateli dei semi e tagliate la polpa a dadini; tagliate a pezzetti anche i cipollotti.
    4. Preparate la marinata emulsionando un pizzico di sale e pepe con il vino , l'olio e le erbette.
     
    Presentazione
     
    Adagiate i filetti di trota in un piatto da portata fondo, coprite con un foglio di pellicola trasparente e lasciate raffreddare completamente. Sistemate le verdure sul pesce. Condite il tutto con la marinata preparata e lasciate macerare per circa 12 ore.
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