Ricetta: Coda di rospo salata all'aneto - Ricetta per Secondi di Pesce - Istruzioni e Ingredienti per preparare Coda di rospo salata all'aneto

 

Ricetta: Coda di rospo salata all'aneto

Ricetta inserita da:

Fede (Staff)

il 28.04.2008
 
Caratteristiche
 
Categoria: Secondi di Pesce
Tempo:
  • Preparazione: 15 Min
  • Cottura: 5 Min
  • Pronta In: 20 Min
Difficoltà: Facile
Nazione: Italia
Dose: 4 persone
Stagione:
  • Primavera
Altre Caratteristiche:
  • Celiaci
 
Descrizione
 
Deliziosi tocchetti di coda di rospo marinati in una morbida e cremosa salsina di senape e capperi, profumata con succo di limone, prezzemolo e aneto tritato, saltati in padella con un filo d'olio e succo di limone. Un piatto leggere e delicato ricco di sapore, ideale per un pranzo o una cena dalle note primaverili.
 
Ingredienti
 
  • Coda di rospo, 800g
  • Senape rustica, 2 cucchiai
  • Limone, 1
  • Prezzemolo, 1 mazzetto
  • Aneto, 1 mazzetto
  • Capperi sottosale, 50g
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale
  •  
    Preparazione
     
    1. Passate al mixer la senape con il succo di mezzo limone, 5 cucchiai d'olio, i capperi precedentemente dissalati in acqua fredda e ben strizzati, una manciata di foglie di prezzemolo e alcuni ciuffetti d'aneto.
    2. Riducete la coda di rospo a tocchetti di 3-4cm di lato e raccoglieteli in una ciotola. Condite il pesce con la salsina preparata e mescolate delicatamente. Coprite la ciotola con un piatto o un foglio di pellicola e lasciate riposare per circa 30 minuti.
    3. Trascorso il tempo indicato versate un filo d'olio in una padella antiaderente, scaldatelo e poi lasciatevi rosolare i pezzetti di pesce a fuoco vivace (se necessario durante la cottura potete sfumare con ancora un pò di succo di limone), salate e servite.
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