Ricetta: Cavolfiore e zucchine con salsa di acciughe - Ricetta per Contorni - Istruzioni e Ingredienti per preparare Cavolfiore e zucchine con salsa di acciughe

 

Ricetta: Cavolfiore e zucchine con salsa di acciughe

Ricetta inserita da:

Fede (Staff)

il 04.07.2007
 
Caratteristiche
 
Categoria: Contorni
Tempo:
  • Preparazione: 25 Min
  • Cottura: 5 Min
  • Pronta In: 30 Min
Difficoltà: Facile
Nazione: Italia
Dose: 6 persone
Stagione:
  • Estate
Altre Caratteristiche:
  • Celiaci
 
Descrizione
 
Cimette di cavolfiore lesso condite con una salsina leggermente piccante e profumata a base di pomodoro ed acciughe ed accompagnate da una croccante julienne di zucchine. E' un piatto decisamente leggero e fresco ideale per accompagnare secondi piatti di pesce arrosto o alla brace.
 
Ingredienti
 
  • Cavolfiore, 1 da 500g
  • Zucchine, 350g
  • Pomodori, 4
  • Acciughe salate, 2
  • Basilico
  • Aceto
  • Olio extravergine d'oliva
  • Sale
  • Pepe
  •  
    Preparazione
     
    1. Lavate il cavolfiore e dividetelo in cimette, lessatelo per 3-4 minuti in abbondante acqua salata ad ebollizione e un dito di aceto.
    2. Scolatelo e lasciatelo raffreddare in una scolapasta.
    3. Tagliate le zucchine a julienne.
    4. Private i pomodori della buccia e dei semi, tagliateli a cubetti non troppo piccoli e versateli in una ciotola.
    5. Aggiungetevi le acciughe precedentemente spinate, dissalate e tritate assieme ad un ciuffetto di basilico e a 100g di olio.
     
    Presentazione
     
    Servite il cavolfiore su un piatto da portata, condito con la salsina piccante di pomodoro ed acciughe ed accompagnato dalla julienne di zucchine.
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