Ricetta: Cipolle farcite - Ricetta per Secondi di Pesce - Istruzioni e Ingredienti per preparare Cipolle farcite

 

Ricetta: Cipolle farcite

Ricetta inserita da:

Fede (Staff)

il 17.08.2007
 
Caratteristiche
 
Categoria: Secondi di Pesce
Tempo:
  • Preparazione: 5 Min
  • Cottura: 20 Min
  • Pronta In: 25 Min
Difficoltà: Facile
Nazione: Italia
Dose: 2 persone
Stagioni:
  • Primavera
  • Estate
  • Autunno
  • Inverno
Altre Caratteristiche:
  • Celiaci
 
Descrizione
 
Cipolle al vapore farcite con un saporito ripieno di sogliola e pomodoro, aromatizzate al cerfoglio. Sono un secondo piatto molto leggero e possono essere accompagnate da varie crudité di stagione o da altre verdure al vapore.
 
Ingredienti
 
  • Cipolle medie, 6 per 600g
  • Filetti di sogliola, 400g
  • Pomodori, 250g
  • Olio extravergine d'oliva, 1 cucchiaio
  • Zenzero fresco, 1 radice
  • Cerfoglio
  • Sale
  • Pepe
  •  
    Preparazione
     
    1. Dopo aver cotto le cipolle al vapore, privatele della calotta superiore e svuotatele facendo attenzione che non si disfino e tenendo da parte gli scarti.
    2. Scottate in pomodori in abbondante acqua salata ad ebollizione e privateli della pelle e dei semi, dopodiché preparate una brunoise.
    3. Dorate in padella la dadolata di pomodoro assieme alla cipolla avanzata, un filo d'olio, un pezzetto di zenzero, un pizzico di sale e uno di pepe.
    4. Dorate in padella i filetti di sogliola tagliati precedentemente per metà a striscioline e per metà a tocchetti.
    5. Farcite le cipolle con i tocchetti di pesce e con la brunoise.
     
    Presentazione
     
    Servite le cipolle accompagnate da pezzetti di pomodoro e le striscine di sogliola arrotolate.
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